buBuR jaGuNg mAniS

BaHaN-bAhaN

250gm jagung manis segar

10gm gula merah

1 cawan santan – dicampur dengan susu rendah lemak

1 sudu teh biji sagu – basuh dan tapis

2 helai daun pandan

Garam secukup rasa

caRa-cAra nk buat bubur jagung

rebus  jagung bersama daun pandan selama 3 minit. Pastu masukkan santan yang dicampur dengan susu lemak rendah. Kemudian, masukkan gula merah, biji sagu dan garam secukup rasa. Biarkan ia mendidih sebelum dihidangkan.

unTuK keSiHataN : ada kandungan vitamin c dan likopen (antioksidan) dapat membantu menjaga kesihatan rambut dan kulit jikalau diambil secara teratur. So marilah sama2 kita makan bubur jagung erk..hehehe..